Cuma , Nisan 10 2020
Güncel haberler
Ana Sayfa / Etiket Arşivi: meyve

Etiket Arşivi: meyve

SAĞLIKLI BESLENMEDE ARA ÖĞÜNÜN YERİ

o-HEALTHY-SNACKS-facebook

Bir çoğumuzun ara öğün yapmaya vakti yoktur, vakti olanlarında yanında ara öğün yapmak için atıştırmalıkları yoktur, diğerleri toplantıda, bazıları bebek uyutuyor, daha başka birileri de ara öğünlerin şişmanlatacağına inanıyor. Ara öğünler yapılsın mı? Yapılmasın mı? Kimse karar veremiyor. Kaç öğün yemek yediğimizde zayıflayacağımız ise başka bir soru işareti. Kimileri az az sık sık yiyin derken kimileri ise aralarda birşeyler yemeyin …

Devamını Oku »