Cuma , Nisan 10 2020
Güncel haberler
Ana Sayfa / Etiket Arşivi: zencefil

Etiket Arşivi: zencefil

EVDEKİ EN ETKİN İLACINIZ:ZENCEFİL

zencefil

Latince ismi Zingiber officinale, ingilizce ismi Ginger olan zencefilin anavatanının Cavadır. Asya, Çin, Hindistan ve Arabistan’da çokça tüketilir. Zencefilin M.Ö. 3000 yıllarından beri Asurlar, Hintliler ve Çinliler tarafından ilac ve baharat olarak kullanıldığı bilinmektedir. Zencefilin etli, kalın lifli ve boğum boğum olan kökü (rizomu) kahverengi sarımsı renktedir. B3, B6 vitamini, C ve E vitaminleri, folik asit kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, …

Devamını Oku »

ARINMANIN ANAHTARI: DOĞAL BESLENME

arınma

Detoks programında bir diğer önemli madde ise doğal besinlerle beslenmeden geçer. Doğal beslenme dediğimizde aklımıza gelen sebze-meyveler kilit rol oynar. Bu meyve sebzelerin pazarlardan, organik mağazalardan veya alışveriş merkezlerinden alınması tartışmalarından çok daha önemli olan konu doğal olduğundan zirai ilaçlarla en az temasta bulunanlar olduğundan emin olmaktır. Eğer imkânlarımız el veriyorsa kendi yetiştirdiğimiz meyve sebzeleri kullanmak tabi ki en sağlıklı …

Devamını Oku »

ŞİŞKİNLİKLERE SON VEREN ZENCEFİLLİ LİMONATA

zencefil limon

1,5 L su 1 demet maydanoz 1/2 demet nane 1 dal kabuklu tarçın 1 adet limon ½ ceviz büyüklüğünde taze zencefil 1 yeşil elma 1 adet ayva 1 tatlı kaşığı bal Elma ve ayva 4’e bölünerek demliğe alınır. Maydanoz ve nanenin yarısı ayrılarak demliğe eklenir. Limon, tarçın, zencefil ve su ilave edilerek demlenir. Soğuduktan sonra kalan nane, maydanoz, limon suyu …

Devamını Oku »